¡Hoy es el Día Nacional de Almondas! Ni siquiera me di cuenta hasta después de mi bocadillo de la mañana (blucas y almendras), así que celebré doble y con almendras en mi aderezo de maní y ensalada de pavo. Ah, y algunos pretzels de mostaza de los contenedores a granel, generalmente no soy un bocadillo salado un poco persona, pero puedo hacer que desaparezcan.

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Todavía tenía hambre después del almuerzo, así que agarré una manzana. Estaba bien, necesito un elegante Honeycrisp orgánico aquí.

¿Qué comes para un refrigerio en el Día Nacional de Almond?

Bueno, si eres Ben, comes una barra de almendras de la cabra voladora en Healdsburg. A Ben ama cualquier cosa con almendras o mazapán. (En serio, si tuviera que elegir entre estar casado conmigo o nunca volver a comer pasteles de almendras, estaría luchando por la custodia de ese maldito gato muy rápido).

Si eres yo, tienes cereal con leche de almendras de diamantes azules y semillas de chía.

Pregúntele a un monicano #29

Monica de Run Eat Repe Repite habla sobre:
1. ¿Alguna idea de pérdida de peso para alguien con medicamentos que hace que sea difícil de perder?
2. ¿Crees que hay un peso de punto de ajuste a tu cuerpo?
3. El entrenamiento de fuerza hace que mis pantalones fueran apretados.
4. ¿Estás ansioso por que nunca alcances el peso objetivo si quedas embarazada?

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