en primer lugar, muchas gracias a todos por sus increíbles y amables comentarios en mi última publicación. No importa cuánto tiempo bloguee, no creo que alguna vez sea fácil ponerme allí así. Realmente aprecio cada comentario. gracias ? Hoy traté de hacer un esfuerzo para bombear la proteína en mi vida. Hice un asunto de […]

¡Hola! Hoy aprenderá a hacer un entrenamiento de tempo. Esta es una guía paso a paso sobre cómo hacer una ejecución de tempo y una nueva lista de reproducción que puede usar para ayudar a emocionarse y divertirse con ella. (Es sugerencia número 3 en el calendario de febrero para corredores totalmente imprimibles) Tempo Run […]

¡Hola! Solo estoy registrando muy rápido mientras tomo un descanso de mi configuración del domingo, solo que hoy es mucho más configuración de la vida que la preparación de comidas y la planificación del ejercicio. Ayer pasé la tarde con mi familia. Mi pequeña persona favorita estaba allí y no puedo tener suficiente de su […]

pleased very bowl Sunday! I’m not all about the game, however I am all about the food. Ben as well as I were going to go to my mom’s to view the game however chose we didn’t feel like making the drive as well as ought to be productive around right here (she’s 40 miles […]

¡Hola! ¡Encantado el viernes! Esta semana ha estado ocupada pero de una manera excelente. Vegas se ha metido en problemas y he estado tratando de sacarme de eso. Soy el peor y anotaba algo salado para un refrigerio de medianoche anoche. Teniendo en cuenta que no tenía nada “bueno” como chips o galletas que tuve […]

El maratón de Surf City, Half Marathon y 5K carreras están programadas para el 11 de septiembre de 2021 y tengo un código de descuento si desea ejecutarlo. Regístrese ahora si está interesado, probablemente se agotará este año considerando que parece que hay capacidad limitada. Información sobre el Maratón de City Surf City 2021 Run: […]

Quiero decir, ¡ningún pan es malo! Pero llegaremos allí … Ayer, por último, preparé mi calabaza de espagueti de 2 años. Esta bestia era masiva. Lo recogí de TJ hace un tiempo: puntaje adicional ya que no tienen ganas de peso, así que elegí el más significativo. Mis videos más nuevos ¡Golden Retriever no tomará […]

I saw Hamilton this weekend! I want to put it all caps because I’m screaming this entire post. Por fin. ¡¡Por fin!! I was meant to opt for my mommy last April, but the show was cancelled due to Covid. It was eventually rescheduled, then that was cancelled too. So, when it was announced that […]