me siento como un quejoso sobre las condiciones climáticas frías en MD, sin embargo, volver aquí hoy, me di cuenta de que no es para mí. así como eso está bien. La verdad es que no estoy encantado con mi circunstancia actual, así como estoy trabajando para alterarlo. Pero, no puedo modificarlo durante la noche […]

¡Hola! ¡Bienvenido a un nuevo comienzo! ¡Es la segunda semana de Stack en las millas, así como una posibilidad más para que te asalte a la basura de tu objetivo! ¡¿Estás listo?! Mis videos más nuevos Libro poco ortodoxo y evaluación de Netflix Revisión de la serie Book y Netflix – No ortodoxo. Una gran […]

Hoy tengo una publicación de invitado excepcional de Heather of Heather come mantequilla de almendras (también conocido como HEAB)! Me gusta Heather y su blog por muchas razones … pero una de las principales es que es un gran ejemplo de cómo escuchar su propio cuerpo, alimentarlo bien y ejercerlo de la manera mejor para […]

de cortesía para corredores – PDF imprimible de cortesía. Haga de este su mejor año de funcionamiento hasta ahora con este planificador. El planificador de establecimiento de objetivos para los corredores incluye: Hoja de goles de los 3 principales Hoja de objetivos principales con mini-gol Planificador mensual Planeador semanal Fechas importantes para 2020 Hoja de […]

Ben and I took a walk this afternoon. We found a high school track and thought about going for a 400m run ? but I chose not to because my knee feels a little “annoyed” and I want to keep it happy! Don’t mind me, just wearing Ben’s sweatshirt looking like a tragedy… Mis videos […]

Debido a que estoy probando mi proteína, elegí poner un poco de requesón en un lado de mi bagel esta mañana. Pero, el requesón tenía otros planes y seguía cayendo. ¡Oh, bueno, hice lo mejor que pude! Desayuno = Bagel de pasas de canela con PB & CC & Jelly Mis videos más nuevos Día […]