Freedom’s Run Half Marathon
¡Hoy corrí la mitad maratón de la libertad! Esta fue mi primera carrera en la costa este, así como el terreno es definitivamente diferente de SoCal. Esta carrera estaba realmente en el oeste de Virgina, así como a unas 70 millas de distancia, así que salimos de la casa a las 6 am para llegar a tiempo para la carrera de las 9 a.m. (todavía tuve que recoger mi paquete también).
Aquí estoy antes de la carrera en mi bolsa de basura por calor. Solo manteniéndolo con clase, como de costumbre. (¡Alguien me preguntó por qué estaba usando una bolsa!)
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No entiendo mi tiempo oficial desde que no revisé la indicación de tiempo cuando cruzé la línea de superficie. ¿Así como mi Garmin declaró que solo había corrido 12.89 millas? Wtf. La mayoría de las veces a la mitad de Marys, mi Garmin dice que he corrido más de 13.1? No corté esquinas ni nada, así que no entiendo por qué sucedió eso. De todos modos, el tiempo de mi Garmin fue 1:50:51. Así como estoy extremadamente feliz de mantener eso ya que mi mitad anterior es 1:52:59, ¡así que creo que lo superé?
El programa incluía una gran cantidad de colinas con viejos campos de batalla de la Guerra Civil. Hay un montón de historia que ocurrió aquí mismo en esta tierra. Fue extremadamente genial dirigido por estatuas y monumentos en todo el curso. No era genial correr cuesta arriba, bajar una colina, subir una colina, bajar una colina. Me desanimó mucho la milla 8.
Cosas que estaba creyendo incluía:
“El sitio web no dijo que sería tan montañoso”.
“No estoy utilizado en Hills, no hay ningún método que vaya a las relaciones públicas”.
“Quiero regresar a CA, donde es súper plano”.
“No estoy obligado a correr en Hills, demonios, ¡no estoy hecho para correr en absoluto! Tengo suerte si me va bien en terreno plano … “(probablemente durante un pobre cuesta arriba)
Me estaba dudando de un gran tiempo. No Bueno.
¡Finalmente hubo un montón de colinas, así como yo inventé mi tiempo perdido! Realmente estaba “pisándome”. El descenso asistió a llevarme a un pensamiento positivo. Va a mostrar exactamente cuánto de correr está realmente en tu cabeza. ¡Tienes que mantenerte positivo! Ser atrapado en una mentalidad desfavorable nunca lo ayudará a correr mejor.
¡También tenía un GU a millas 5, así como 9, así como eso realmente asistido también! ¡Haz la gente de GU!
¿Completé fuerte y me sentí bien al final? Aquí estoy estirando cuando cruzé la línea de superficie.
Antes de la carrera, comí PB & Banana, así como el resto del plátano con PB & Raisins cuando llegamos a la carrera. También agarré un pedazo de PB&J de Ben.
Después de la carrera, comí una naranja y uvas, así como 1/4 de bagel.
Ben condujo con Taco Bell y yo también tuve un bocado de su comida.
Ahora estoy comiendo este batido grande cubierto con granola, nueces y pasas. ¡No me gusta que nunca tenga mucha hambre después de una larga carrera a pesar de que me dejaría comer lo que quiera sin culpa!
Este batido estaba lleno de bondad de granola, además de agregar más golosinas.
Puse esto en el batido también, la hierba increíble lo envió hace un tiempo y he tenido la intención de probarlo.
Estoy planeando un chipotle para la cena. Así como estamos llegando a Oktober Fest, que nunca he hecho antes, ¡así que veremos exactamente cómo va!
Sigo inspeccionando el sitio web de la carrera por mi tiempo oficial, ya que no estoy seguro de si 1:50:51 es mi tiempo genuino (mi distancia de Garmin parecía apagada). Te dejaré entender si descubro algo diferente.
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