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Solar Powered Monica

Ben afirma que soy Solar Powered, así como ahora que el Sol está fuera, ¡soy una persona diferente! Cuando es frío y sombrío, mi medidor de felicidad con energía solar es el método. Pero, ahora me siento como mi yo viejo! Monica feliz: Mis videos más nuevos Memoir de Jessica Simpson – Opinión Open Revisión […]

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Death By Miles, then chocolate

This morning I woke up (super early to my Pacific timed body clock) to run 6 miles along the Gulf of Mexico. My calves were really tight from yesterday’s 10 miler so I planned on taking it easy. It was still dark but, I was going to run along the water path anyways so I […]

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Herramienta de evaluación de dolor libre

Acabo de encontrar una herramienta de evaluación de dolor fantástica (gratis) desarrollada por Emilie McMahon. Un estudio mostró cómo fue bien aceptado y fácil de usar con un grupo heterogéneo de participantes. Pero si desea saber más sobre escamas de dolor, realmente necesita leer esta revisión sistemática reciente. Anuncios Powered by wordads.co Hemos recibido su […]

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Receta de paletas de yogurt de 3 componentes fáciles

Papsículos de yogurt de tres componentes simples que puede hacer de tres maneras diferentes. Pruebe esta receta ligera y amigable para el verano del hogar, así como déjame entender qué sabor es tu favorito. El verano está aquí, así como estoy extasiado de disfrutar de todas las cosas que esta temporada tiene para ofrecer: largos […]

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Sports And Fitness

¿Debo hacer yoga antes o después de Cardio?

Contenido Ocultar ¿Yoga antes o después de Cardio? ¿Cuál es mejor? Yoga después del ejercicio de cardio, el cuerpo ya está caliente. Descompone el ácido láctico Sirve como un excelente abajo Ralentiza la frecuencia cardíaca Calma la mente YOGA ANTES DE CARDIO EJERCIONES DE EJERCICIOS DE CALIENTE Establecer intenciones Preparar los músculos Calma la mente […]

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En la carretera

ha sido un mes interesante. Cambio de trabajos y pasando a nuevos desafíos. También ha sido interesante porque tuve la oportunidad de revisar algunos lugares, dar conversaciones, conocer gente, aprender cargas y reflexionar sobre los últimos 8 años. Estuve en Vaxjo en Suecia a fines de marzo para hablar sobre la fuerza y ​​el entrenamiento […]

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iPod / iPhone, así como Sports Science Software Soply

Electronics Maker Apple Inc. está estableciendo algunas aplicaciones de software, así como productos de hardware dirigidos a la aptitud física, así como al mercado científico deportivo. Estaba realizando una patente básica Navega en las patentes de Google con iPod, así como la aptitud física, como palabras clave, así como las palabras clave de una serie […]

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