Recibo entregas con bastante frecuencia, ¡pero hoy incluye dos particularmente geniales! No sé si lo señalé aquí, pero mi cuerpo murió la semana pasada, llamé a la compañía y un representante de servicio al cliente trató de guiarme a través de algunas maneras de solucionarlo. Probamos 3 cosas diferentes, pero aún así no funcionaría. (Estoy […]

Sabes que eres un corredor cuando lees la parte posterior de esta camioneta como “Pide Gus” Pero imagina a Gus … sí, eso me pasó hoy. Mis últimos videos Día de entrenamiento de maratón 6 Día de entrenamiento del maratón 6. Ejecución de la actualización del blog. Más videos 0 segundos de 1 minuto, 19 […]

Reproductor de audio 00:00 00:00 00:00 Podcast: Reproducir en una nueva ventana | Descargar Suscríbete: Apple Podcasts | Google podcasts | Stitcher | RSS Mis videos más nuevos Aprender de una carrera pobre Se producen malas carreras: así es exactamente cómo lo pasé y lo descubrí de mi próxima carrera. Sugerencia para ayudarlo a terminar […]

¡Feliz sábado! Antes de olvidar, anoche hice una increíble ensalada de frutas con ciruelas, sandía, naners y requesón de piña. Oh, así como grandes ofertas de frailecillos. Estaba cargando carbohidratos, siempre estoy de verdad Establecí mi alarma para las 5:16 am para probar y correr antes de que se pusiera tan bien. Estoy en el […]

¡Finalmente! Finalmente, estoy compartiendo la receta de sartén súper fácil que hice para la preparación de comidas para mi familia hace dos semanas. Desde entonces he hecho dos veces más en casa. Me encantan las recetas de la sartén porque uso el aluminio sobre la sartén, por lo que apenas hay nada para limpiar después […]

holla. ¿Cómo te va? Estoy bien. Corrió esta mañana. No he otoño por una vez, así que tengo eso para mí. Mis videos más nuevos Memoria de Jessica Simpson – Revisión de libros abiertos Revisión del nuevo libro de Jessica Simpson – Libro abierto. La cantante y el empresario derraman los trucos, así como detrás […]