Hola y feliz lunes!

Esta mañana partí en un fácil 6 miler. En realidad me sentía realmente genial, pero en el punto de vuelta de 3 millas pensé que debería parar y estirarme. Mi banda de TI sigue siendo bastante apretada, así que pensé que era un buen momento para hacer algunos estiramientos. Salí del sendero y antes de entrar en un estiramiento profundo, agarré mi capris para levantarlos para un mejor rango de movimiento y escuchar un “rrrrrrip!”.
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¡Me rasgué completamente la pierna izquierda de mi capris! Sí.

Entonces, cavé un agujero, me arrastré y me dejé morir allí.

Luego, me di cuenta de que estaba teniendo hambre, así que me salí del agujero y doblé el fondo de mi capris en un trágico intento de ocultar mi trágico mal funcionamiento del armario. Corrí de regreso a casa mirando conscientemente el agujero en mi muslo mientras trataba de no caer.

Agregue esto a la lista de cosas que solo le pasarían a este monicano.

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Ayer fue el Día del Padre e hicimos un brunch para mi papá y mi nino. Mis pops solicitaron salchichas y galletas y yo entregué. ¡Hice una verdadera salsa de salchichas y todos quedaron muy impresionados! Desafortunadamente, esta es la única foto que tomé todo el día.

¡Feliz día de Pops a mi papá y a mi hermano que tiene uno en camino!

Esta mañana antes de comenzar a la carrera desafortunada, comí un plátano de manzana del árbol de mi vecino. Todavía son súper deliciosos y no blandos cuando son negros así, lo prometo.

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Bobbi de Instershoes está haciendo otro programa de trituración de verano en línea. Si desea una lista divertida de entrenamientos, ideas saludables de comidas para bajar de peso y más, échale un vistazo.

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Pies arriba y calcetines de compresión: ¡doble golpe de recuperación!

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